Sowohl Kinder, Erwachsene als auch Senioren profitieren von den positiven Effekten schöpferischer Tätigkeiten auf die Gesundheit. Wer gerne malt, zeichnet, strickt, schnitzt oder töpfert, kennt den entspannenden Effekt dieses Hobbies bestimmt aus eigener Erfahrung. Lerne hier, inwiefern schöpferische Tätigkeiten förderlich für deine Gesundheit und die deiner Lieben sind.
Die eigene Lieblingsmusik hören und nebenbei ein schönes Bild malen? Das ist gar nicht so schwer. Vor allem kannst du dabei kannst du wunderbar die Seele baumeln lassen! Wie das geht, erfährst du hier!